Para Dolor de Cabeza
Tratamientos y Remedios Caseros para Dolores de Cabeza
un alivio rápido, a menudo estos medicamentos lo hacen de todos modos.
Desde una perspectiva holística, cualquier tipo de dolor es un mensaje directamente de nuestro propio cuerpo que es sabio. El dolor de cabeza nos habla de una historia de vida fuera de balance. Dice mucho sobre nuestra sociedad como un todo, cuando casi todo el mundo tiene pastillas para el dolor. Conocer diversas soluciones a nuestros males nos da poder para alejarnos de la locura e ir de vuelta hacia el punto de equilibrio.
La primera cosa a considerar cuando se tiene dolor de cabeza es si usted está estreñido. Tema tabú, me doy cuenta, pero relevante porque sus intestinos deben mantenerse en movimiento. A continuación; es su nivel de azúcar equilibrado, se hidrata correctamente, y es el funcionamiento del hígado correcto? Tenga cuidado de esto y verá que su dolor de cabeza disminuye dramáticamente. Tenga en cuenta, que usted puede tener control sobre todos ellos. Ellos están directamente relacionados con sus propias acciones: lo que come y bebe.
Otros factores incluyen la fatiga visual, exposición a sustancias químicas, las alergias, las fluctuaciones hormonales, falta de alineación estructural, preocupación, tensión muscular y el estrés en general. Los dolores de cabeza tienen más probabilidades con una combinación de varias cosas relacionadas entre sí. Así que ¿qué más puedes hacer si quiere ayudar a su cuerpo para volver al equilibrio y vivir un estilo de vida más integral?
Comience por escuchar a sus dolores de cabeza, como su mensajero sabio. ¿Qué están diciendo? ¿Está comiendo demasiada azúcar, bebiendo demasiado alcohol, tiene alergias a ciertos alimentos, o simplemente no se alimenta a si mismo? ¿Se está dando tiempo suficiente en el día para sentarse, descansar los ojos y relajarse? ¿Esta su hígado sobrecargado por lo que no puede procesar las toxinas? ¿Está su mente sobrecargada por las preocupaciones y pensamientos abrumadores? ¿La parte superior de se cuerpo se tensiona y se tensa debido a el mundo laboral?
Estoy bastante seguro de que usted podría responderse: "Todo lo anterior". Es por eso que tenemos al alcance de un brazo los analgésicos. Pero hay muchas cosas que usted puede hacer para que sus dolores de cabeza queden convertidos en una condición del pasado. Algunos de ellos trabajan lentamente, que es una desventaja para el rápido ritmo entre nosotros. Por ejemplo, la bardana no es una solución rápida, pero poderosa para sanar desde adentro hacia afuera a través del tiempo.
Hay muchos remedios eficaces. Ofrezco diez aquí para poner en marcha. Las tinturas, infusiones y aceites esenciales se pueden encontrar en los mercados de alimentos naturales o adquiridos en línea. Para los aceites esenciales ser estricto, sólo con la más alta calidad, aceites puros.
Diez remedios sencillos y económicos para aliviar el dolor de cabeza
1. Té de ortigas: ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre y aliviar los dolores de cabeza crónicos. También se puede utilizar en forma de tintura.
2. Diente de león: raíz y hojas para nutrir y fortalecer su hígado para que pueda procesar las toxinas en su cuerpo. Comer las hojas en ensaladas, use un tinte, o bebidas como el té.
3. La raíz de bardana: funciona bien con diente de león para el dolor de cabeza por la limpieza de la sangre y nutrición del hígado. Añadir la bardana fresca a las sopas o usarlo como una tintura.
4. Violeta: té con las hojas. Tomar un sorbo largo todos los días; se calman los dolores de cabeza, la mente y calma los nervios crispados.
5. Avena: fortalece el sistema nervioso, trae claridad al pensamiento, y puede reducir el dolor. Añadir la avena a su dieta.
6. Aceite esencial de menta: amortigua el dolor con un efecto anti-inflamatorio. Usted también puede aplicarla a la parte inferior de sus pies, los templos, o directamente sobre la zona dolorida. Evite el contacto con los ojos.
7. Aceite esencial de lavanda: es calmante, relajante, y da equilibrio. Aplicar en los templos o detrás de su cuello.
8. Escuchar música barroca: Esto Trae sus ondas cerebrales alfa, donde podrá relajarse y aliviar su mente.
9. Ponga sus pies en una tina de agua: a la que ha añadido una taza de sales de Epsom y unas gotas de lavanda o aceite esencial de romero. Esto le ayudará a desintoxicar y equilibrar su energía.
10. Respire lentamente con conciencia: Practicar yoga para calmar los nervios y llevar el oxígeno a su cuerpo.
Si cualquiera de las hierbas le interesa probar en el tratamiento para el dolor de cabeza, le hago un llamamiento, consulte con su médico naturista, herbolaria, acupuntura, o un médico holístico en cuanto a qué sería lo mejor para usted, especialmente si usted tiene una condición médica especial o toma medicamentos.
Aprenda más sobre remedios para el dolor de cabeza, Click Aquí.
Desde una perspectiva holística, cualquier tipo de dolor es un mensaje directamente de nuestro propio cuerpo que es sabio. El dolor de cabeza nos habla de una historia de vida fuera de balance. Dice mucho sobre nuestra sociedad como un todo, cuando casi todo el mundo tiene pastillas para el dolor. Conocer diversas soluciones a nuestros males nos da poder para alejarnos de la locura e ir de vuelta hacia el punto de equilibrio.
La primera cosa a considerar cuando se tiene dolor de cabeza es si usted está estreñido. Tema tabú, me doy cuenta, pero relevante porque sus intestinos deben mantenerse en movimiento. A continuación; es su nivel de azúcar equilibrado, se hidrata correctamente, y es el funcionamiento del hígado correcto? Tenga cuidado de esto y verá que su dolor de cabeza disminuye dramáticamente. Tenga en cuenta, que usted puede tener control sobre todos ellos. Ellos están directamente relacionados con sus propias acciones: lo que come y bebe.
Otros factores incluyen la fatiga visual, exposición a sustancias químicas, las alergias, las fluctuaciones hormonales, falta de alineación estructural, preocupación, tensión muscular y el estrés en general. Los dolores de cabeza tienen más probabilidades con una combinación de varias cosas relacionadas entre sí. Así que ¿qué más puedes hacer si quiere ayudar a su cuerpo para volver al equilibrio y vivir un estilo de vida más integral?
Comience por escuchar a sus dolores de cabeza, como su mensajero sabio. ¿Qué están diciendo? ¿Está comiendo demasiada azúcar, bebiendo demasiado alcohol, tiene alergias a ciertos alimentos, o simplemente no se alimenta a si mismo? ¿Se está dando tiempo suficiente en el día para sentarse, descansar los ojos y relajarse? ¿Esta su hígado sobrecargado por lo que no puede procesar las toxinas? ¿Está su mente sobrecargada por las preocupaciones y pensamientos abrumadores? ¿La parte superior de se cuerpo se tensiona y se tensa debido a el mundo laboral?
Estoy bastante seguro de que usted podría responderse: "Todo lo anterior". Es por eso que tenemos al alcance de un brazo los analgésicos. Pero hay muchas cosas que usted puede hacer para que sus dolores de cabeza queden convertidos en una condición del pasado. Algunos de ellos trabajan lentamente, que es una desventaja para el rápido ritmo entre nosotros. Por ejemplo, la bardana no es una solución rápida, pero poderosa para sanar desde adentro hacia afuera a través del tiempo.
Hay muchos remedios eficaces. Ofrezco diez aquí para poner en marcha. Las tinturas, infusiones y aceites esenciales se pueden encontrar en los mercados de alimentos naturales o adquiridos en línea. Para los aceites esenciales ser estricto, sólo con la más alta calidad, aceites puros.
Diez remedios sencillos y económicos para aliviar el dolor de cabeza
1. Té de ortigas: ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre y aliviar los dolores de cabeza crónicos. También se puede utilizar en forma de tintura.
2. Diente de león: raíz y hojas para nutrir y fortalecer su hígado para que pueda procesar las toxinas en su cuerpo. Comer las hojas en ensaladas, use un tinte, o bebidas como el té.
3. La raíz de bardana: funciona bien con diente de león para el dolor de cabeza por la limpieza de la sangre y nutrición del hígado. Añadir la bardana fresca a las sopas o usarlo como una tintura.
4. Violeta: té con las hojas. Tomar un sorbo largo todos los días; se calman los dolores de cabeza, la mente y calma los nervios crispados.
5. Avena: fortalece el sistema nervioso, trae claridad al pensamiento, y puede reducir el dolor. Añadir la avena a su dieta.
6. Aceite esencial de menta: amortigua el dolor con un efecto anti-inflamatorio. Usted también puede aplicarla a la parte inferior de sus pies, los templos, o directamente sobre la zona dolorida. Evite el contacto con los ojos.
7. Aceite esencial de lavanda: es calmante, relajante, y da equilibrio. Aplicar en los templos o detrás de su cuello.
8. Escuchar música barroca: Esto Trae sus ondas cerebrales alfa, donde podrá relajarse y aliviar su mente.
9. Ponga sus pies en una tina de agua: a la que ha añadido una taza de sales de Epsom y unas gotas de lavanda o aceite esencial de romero. Esto le ayudará a desintoxicar y equilibrar su energía.
10. Respire lentamente con conciencia: Practicar yoga para calmar los nervios y llevar el oxígeno a su cuerpo.
Si cualquiera de las hierbas le interesa probar en el tratamiento para el dolor de cabeza, le hago un llamamiento, consulte con su médico naturista, herbolaria, acupuntura, o un médico holístico en cuanto a qué sería lo mejor para usted, especialmente si usted tiene una condición médica especial o toma medicamentos.
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El dolor de cabeza puede ser una carga profunda. Por alguna razón, la mayoría de nosotros tenemos para aliviar el dolor de cabeza, en nuestras casas, cajones de escritorios, armarios de oficina, carteras, maletines, bolsos de viaje, mesitas de noche, y gabinetes; medicina para el dolor de cabeza. Sin ayuda, no podemos funcionar, pensar con claridad, o dormir en la noche. La solución más fácil en nuestro estilo de vida acelerado es tomar pastillas para aliviar el sufrimiento.
Estas píldoras, sin embargo, no son sin costo alguno. Si experimenta dolores de cabeza, su cuerpo ya está diciendo que está cargado de alguna manera. El añadir sustancias sintéticas a un cuerpo ya cargado sólo aumenta el problema, pero necesita un
Estas píldoras, sin embargo, no son sin costo alguno. Si experimenta dolores de cabeza, su cuerpo ya está diciendo que está cargado de alguna manera. El añadir sustancias sintéticas a un cuerpo ya cargado sólo aumenta el problema, pero necesita un